Aku Mahu Kekal Kurus Sampai Bila-Bila

Sememangnya aku paling takut bila berat badan bertambah, dalam erti kata menggemuk, sebab itu hari-hari mau timbang berat..berat meningkat atau menurun, ..bila turun berat nampak kurus sedikit, bila naik berat nampak tembam sedikit huhh. Bila kurus orang tanya kenapa kurus, sakit kah? susah hati kah?,,, bila gemuk orang cakap tidak pandai jaga badan. kuat makan..aduii susahnya ..manusia oh manusia.

Wanita bila sudah meningkat umur mulalah terlihat kembang sana, kembang sini, terutama perut yang dulunya kempis sekarang dah semakin membuyut lebih-lebih lagi selepas ada anak..  macam perempuan mengandung tujuh bulan, . Bila tengok diri di cermin aduhai hodohnya teramatlah hodoh berperut buncit....

Jika ingin kekal kurus kenalah berusaha bersungguh-sungguh menjaga body persis body seorang ratu,  jaga pemakanan elakkan diri dari makan nasi dalam kuantiti yang banyak serta kurangkan makanan berlemak banyakkan makan sayuran dan buahan banyakkan minum air putih hahh biar kekal anggun dengan tubuh kurus yang menawan yang penting sehat.